Laboratório de Avaliação Física

NOSSOS AVALIADORES

Gisele Pires Canezin Gonçalves

Graduada em Educação Física pela UEm.2001

Pós - Graduada em Personal Trainer, pela UEL.2003

Licenciada no programa CORE 360º (treinamento funcional)

Atua na academia Estação como Avaliadora Física, Professora de musculação e Personal Trainer.

Aldonei Dias dos Reis

Pos Graduado em Treinamento Desportivo e Personal Trainer

Licenciado no programa CORE 360º (treinamento funcional)

Atua como diretor da Academia Estação

A avaliação física é importante para identificar a condição fisica dos alunos e precrição de exercícios individualizada. Através dela verificamos:

- Composição Coprporal

- Indice de qualidade de vida - Perfil nutricional, psicologico, cardíaco, comportamentais e clínicos

- Postura

- Flexibilidade

- Condicionamento aeróbio.