Horário Kids
Faixa etária de 5 a 8 anos
Horários: terças e quintas 18:30h às 19:30h
Maiores Informações na recepção da Estação Academia.
Fone: 3026-7607
Estação Kids
O mais novo projeto da Academia Estação, visa promover aulas e atividades recreativas que proporcionam aos alunos, saúde e socialização através do lazer.
Ginástica Geral
As aulas de ginástica serão desenvolvidas de maneira lúdica e alegre, sem deixar de trabalhar e estimular o desenvolvimento motor do aluno, como: força, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, coordenação motora, lateralidade e outras. Aqui, além de fazer amigos, aprendemos brincando.
Jogos e Brincadeiras
Os jogos e brincadeiras permitem a criança criar, imaginar e fazer de conta. Trabalharemos as capacidades motoras e sociais através de atividades lúdicas e criativas. Brincar permite ao aluno fazer amigos, se divertir, melhorar sua auto-estima. Para nós, nada é mais sério do que uma boa brincadeira.
Esporte e Recreação
Visa inserir os alunos nas modalidades pré-esportivas e esportivas de maneira lúdica e recreativa. O aprendizado das modalidades, suas regras básicas bem como sua massificação e aperfeiçoamento.
Musculação
Subir em árvores, brincar de carrinho de mão e jogar bola são exemplos de atividades comuns na infância e que podem acarretar lesões, certamente essas atividades tem muito mais impacto e são muito mais passíveis de lesões do que um treinamento de musculação, pois através do treinamento de força é possível melhorar o condicionamento físico e desempenho nos esportes e também para reduzir a probabilidade de lesões em atividades esportivas e recreativas (FLECK & KRAEMER).
